Wie auch die Handmassage basiert meine energetische Fußmassage auf den Grundlagen der Reflexzonenmassage nach Barbara & Kevin Kunz. In ihrem Buch beschreiben sie, wie Reflexe ablaufen: „Wenn Sie in einen Reißnagel treten, reagiert der ganze Körper auf diesen Schmerzreiz: Durch Muskeleinsatz bewegt er den Fuß vom Boden weg, gleichzeitig gelangt das Stresshormon Adrenalin ins Blut, ein neues Gleichgewicht auf dem anderen Bein muss gefunden werden und die Organfunktionen verändern sich ebenfalls. Nach dem gleichen Prinzip funktioniert die Reflexzonenbehandlung: Ein bestimmter Reiz an Händen oder Füßen führt zu Reaktionen der korrespondierenden Körperteile und Organe.“ Auch hier stehen also Entspannung und körperliches Wohlbefinden im Vordergrund.

Bei der Anwendung empfehle ich dir bequeme Kleidung zu tragen, in der du dich einfach wohlfühlst.